皆様、体育の日、気持ちの良い秋晴れ　(^○^)
いかがお過ごしでしょうか？

　　　

 

　体育の日。

　その元となったのは１９６４年開催の東京オリンピックだってご存知でしたか？

 

　・・・私は運動会の日だと思っていました。

 

　　　(^◇^;)

 

　とすると、２０２０年の東京オリンピックでは７−８月のどこかが祝日になるってこと？

 

　　　(^○^)

 

  　気が早すぎますね　(^^;

　スポーツの祭典に興味のない人も、国民の祝日になってくれたら、ちょっと嬉しいかも。

　 まぁ、オリンピックなんて、まだまだ先の話なんですけどね〜〜

 

 

　さて、このように、いつも、つい先のことを想像し、考えてしまう私なのですが、

　実は私、今回９月のスリランカ研修旅行で、森のマスターさんから「明日のことは考えない」という課題を課せられてきたのです。

 

　（；￣Д￣）

 

　この課題、めっちゃ難題ですよね〜

 

　　(･_･;

 

　　　　

　　なぜ、このような難題を頂いたかというと、

 

　つまり、「今、ここ」が大事ということなんですね。

 

　「明日のことを考えない」ことは、「今、ここ」を生きるためのトレーニング法なのだそうです。

 

　マスターさんは、まさに「今、ここ」な人。

 

　過去も未来も消えているんだそうです。

 

　森の中で暮らし、呼吸を半分量にして、動植物の動きを見つめ、瞑想を続けてきたら、

 

　１秒がとって〜もとって〜もゆっくり流れるようになったということなんです。

 

　　今では、バクテリアの動き、ウイルスの動きまで見えるということです。

　　　　　　　　　

　　((((；ﾟДﾟ)))))))

 

 

　マスターさんは、病気の人をハンドパワーで治療しています。

 

　人体を見る時は、その人の悪いところが見える、

　たとえば、がん細胞も、一番悪いところが見えるので、そこにパワーを入れることで取り除いてしまう、ということ。すると癌が癒えていく。

 

　　そんなすごい方なんです。

 

　　　(*ﾟ▽ﾟ*)

 

　私なぞは、まったく足元にも及ばないのは当たり前。

　でも、なんとか「今、ここ」に居続けられたら、世界の見え方が変わってくるのではないかと思うのです。

 

　それで、マスターさんににお願いしました。

 

　　私：「先生のようになるには、どうすればいいですか？」

 

　　マスターさん：「あなたは最終的にはニルヴァーナ（涅槃）を目指したいのか？」

　　私：「・・・・・・」

　　
　　(^◇^;)

　　一瞬、目が点になった私。

　でもマスターさんは究極には涅槃を目指してらっしゃるのですから、、、、
　まぁ、森で仙人のように暮らすとは、そういう世界なのです。

　　

そんな私の迷いが見えないわけはないですが、
とっても優しい眼差しで、マスターさんは言われました。

マスターさん：「人の身体のすべてが見えるようになるためには、まず第一歩として、毎日トレーニングしなさい」

 

　その一つが、「明日のことを考えない」ことだったのです。

　【明日のことを考えなくなるトレーニング法】

　１）まず始めに、

　「明日の夜から先のことを考えない」　

　　　１週間後、その状態に慣れてきたら、

 

　２）次は、

　「明日の午後から先のことを考えない」

　　　１週間、それを続けて、慣れてきたら、

　３）次は、

　「明日の午前中から先のことを考えない」

　４）その次は、

　「明日の朝から先のことを考えない」

 

・・・・・・・・

　
　　　　

 

　そんなふうにして、だんだん直近のことまで考えないようにしていくのだそうです。

 

　(*´∀｀)

 

 

　もしそれが出来るようになってきたら、かなり雑念が浮かばなくなるはずですよね〜

 

　そして苦しみも減っていくはずです〜

 

　だって、苦しみって、過去と未来ことについて考えるから起こるものですからね。

　

「今、ここ」しか考えなければ、物事は瞬間的に終わっていきます。

 

　　執着がなくなりますね。

 

　　当然、ストレス・フリーになりますね。

 

 

　　(^○^)

 

 

　「万物は、生じては滅し、流転するもの。無常なるもの。」

　　　・・・これは仏教的な世界観。

 

　「万物は変化なり」

　　　・・・東洋医学の世界観でもこのように言います。
　　　

　　　　
　　　　　　

　　私は瞑想をするようになって、あまり考えが浮かばなくなりました。

　　何も考えてない時が多くなりました。

　　でも、１日のうち、考えている時もたくさんあります。

 

　　そんな時に、マスターさんのような「今、ここ」を具現されている方にお会いできて、

　　自然との完全なる調和とは、「今、ここ」に居ることなのだと教えてもらいました。

 

 

　「明日のことは考えない」

 

　　ことが第一歩で、それがどうしても必要だと、言われました。

 

 

　　深いですね〜

 

 

　　現代に生きる私たち。

　　この世の病気は、ほとんどがストレスが関与していると言われています。

 

　　「今、ここ」は病気にならない究極の世界ですが、実現不可能ではないような気がしています。

 

　　　

　　　　マスターさんと。意外とお若いのおです。(^^;)

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